Diario de Galaga69, 23 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

3491 kcal Grasa: 183,17g | Prot: 101,21g | Carbh: 300,21g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Quaker Cruesli Chocolate. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Bofrost Tiramisù alla Frutta, Cheesecake con la Frutta, Salsiccia di Maiale, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Lasagne al Ragù di Carne (500Gr.), Pancetta, Nduja, Conad Crostini Dorati, Auricchio Provolone Piccante, Asiago. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Pasa Bocas / Otros: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Bofrost Tiramisù alla Frutta, Cheesecake con la Frutta, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1820 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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