|
Ужин 450кк.
|
1144 kcal
|
Grasa: 57,06g | Prot: 72,32g | Carbh: 93,99g.
Desayuno: Банан, Manteca Кероб, Adward And Sons Organic Coconut, Творог 5%. Almuerzo: Тирамису, Финик, Spomlek Сыр Старый Олендер , Гороховый Суп. Cena: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Шампиньоны, Креветки (Вареные или на Пару), Салат овощной, Оливковое Масло, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
|
|
2111 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna-Green
|