Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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135,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 79,04g | Prot: 151,61g | Carbh: 27,67g.
Desayuno: Milfina Butter , Gekochtes Ei, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Bio Bergkäse, Marmelade, Antje Bremen Sandwichbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Braune Champignons (Italienische Crimini), Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet, Antje Bremen Sandwichbrot, Bofrost Griechischer Bauernsalat . Cena: Bofrost Griechischer Bauernsalat , Antje Bremen Sandwichbrot, Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet, Schweinenackensteak. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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