Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 91,63g | Prot: 63,99g | Carbh: 182,55g.
Desayuno: ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой, Greenbox Фрешролл с Омлетом и Ветчиной. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Творогом. Cena: FARШ Море Бургер в Листьях. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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