Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3999 kcal
|
Grasa: 139,89g | Prot: 250,92g | Carbh: 424,60g.
Desayuno: Из Села Удоево Творог 2%, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Роса Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Голден Яблоко. Almuerzo: Папа Может Ветчина Филейная, Fish House Путассу Соломка Сушеная, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Суп куриный. Cena: Курага, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Skittles Skittles, Heinz Кетчуп Томатный, А ягоды, Макароны, Отбивные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de san94194
|