Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 36,94g | Prot: 133,37g | Carbh: 155,18g.
Desayuno: Matinal Queijo Fresco Magro, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Pão de Mistura, Mirtilos, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Framboesas. Almuerzo: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Carne de Vaca do Lombo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Verde Mista. Cena: Limiano Queijo 50%, Pão de Mistura, Cerejas Doces. Pasa Bocas / Otros: Pão de Mistura, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Continente Bebida Biológica de Aveia, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catarina1980
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