Diario de 196meg, 25 may. 21

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1504 kcal

Grasa: 54,11g | Prot: 114,88g | Carbh: 143,51g. Desayuno: マイプロテインソイプロテイン　アイソレート　チョコレートスムーズ, 王様のパン全粒粉100%の食パン, 牛ヒレ（輸入）, 玉ねぎ, トマト, クラフトベジマイト, アボカド. Almuerzo: ファミリーマート半熟ゆでたまご, ファミリーマートオクラと長芋のネバネバサラダ, ファミリーマートサラダチキンハーブ, ファミリーマートスーパー大麦入り　枝豆と明太の菜めし. Cena: イオン株式会社キャベツの千切り, マルコメ料亭の味しじみ, ご飯, ヒレカツ. Pasa Bocas / Otros: 森永製菓プロテインバーグラノーラ, マイプロテイン Impact Whey Protein. más...

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本日は外食家族に付合って『和幸』にてひれかつご飯

25 may. 21 por el miembro: 196meg


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