Diario de zedgardner, 26 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
103,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

2210 kcal Grasa: 83,53g | Prot: 99,40g | Carbh: 234,81g.   Desayuno: Special K Strawberry Protein Meal Bars. Almuerzo: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Sweet Italian Links Sausage , Spaghetti squash casserole. Cena: Pears (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned) , Texas Roadhouse Grilled Pork Chop, Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls. Pasa Bocas / Otros: Great Value Classic Chippers Chocolate Chip Cookies , Twix Twix, Cuties Clementines, Yoplait Oui French Style Yogurt - Mango. más...
1615 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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