Diario de WindyFlowers, 27 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021

74,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 mayo 2021:

1672 kcal

Grasa: 84,37g | Prot: 56,22g | Carbh: 180,18g. Desayuno: Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Great Value Peanut, Almond, & Dark Chocolate Protein Chewy Granola Bar, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . Almuerzo: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. Cena: Great Value Hot Dog Buns, Hebrew National Bun Length Beef Franks. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Wal-Mart No Sugar Added Apple Pie. más...

1600 kcal

Ejercicio: standing - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Don't give up be blessed 😊

12 jun. 21 por el miembro: jenny3781

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