Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 78,39g | Prot: 58,95g | Carbh: 228,27g.
Desayuno: Buondì Buondì , Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Fragole Zuccherate, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Spinacine, Pomodori, Pane Comune. Cena: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Pasticcini, Pam Panorama Finocchiona, Pane Comune. más...
|
|
2151 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Sentado - 30 minutos, Scooter - 38 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos, Descansando - 1 hora y 39 minutos, Lectura - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 10 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|