Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2011
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 48,37g | Prot: 137,52g | Carbh: 80,13g.
Desayuno: spinach, blueberries, protein powder, greek yogurt. Cena: red potato, mixed greens, salmon. Pasa Bocas / Otros: egg, celery, cherry tomato. más...
|
|
2135 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de colucci
|