Diario de RobertoSaponara, 29 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2927 kcal Grasa: 70,09g | Prot: 158,78g | Carbh: 412,13g.   Desayuno: Myprotein Protein Spread - Milk Chocolate 21%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Servivita White Chocolate. Almuerzo: Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale. Cena: Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Pizzoli Patasnella - da Sempre in Forno . Pasa Bocas / Otros: Conad Sorbetto al Limone, Grenade Carb Killa Salted Peanut, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. más...
2071 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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