Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 49,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 61,06g | Prot: 107,49g | Carbh: 185,36g.
Almuerzo: 西瓜, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 泰山 八寶粥, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 及第 瓜仔雞肉水餃. Cena: Zespri 黃金奇異果, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 豆干, 杏鲍菇, 花椰菜, 四季豆, 小黃瓜, 有皮雞胸肉, 雞腿. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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