Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 41,65g | Prot: 45,19g | Carbh: 119,24g.
Desayuno: Ikan Lele, Tempe Goreng, 1 Sdm Nasi Putih. Almuerzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), 1 Sdm Nasi Putih. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak). Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Stroberi, Sari Roti Chiffon Pandan, Buah Anggur, Kapal Api Fresco Cappuccino. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadyatia
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