Gestern Cheetday und ordentlich Kohlenhydrate.Heute Wasser und Muskelkater 😂 Jetzt aber wieder ran an den Speck💪🏻
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 51,86g | Prot: 73,87g | Carbh: 101,34g.
Desayuno: Strauchtomaten, Gelbe Paprika, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. Cena: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel . Pasa Bocas / Otros: Corny Your Protein Bar Chocolate Crunch. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lotusbluete80
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