Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 71,28g | Prot: 64,17g | Carbh: 288,66g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Biji Ketapang, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Buah Pir. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Ayam Geprek, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Rotiboy Mexican Bun, Tekwan, Rotiboy Mexican Bun. Pasa Bocas / Otros: Kue Bawang, Bacang, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cwe berginggsul
|