Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 53,88g | Carbh: 240,85g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Leinsamen, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Garnelen, Spaghetti Aglio e Olio. Merienda: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Cena: Block House Sour Cream, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. Pasa Bocas / Otros: Kühne Kichererbsen Nachos Kräuter. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de garfsams
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