Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
577 kcal
|
Grasa: 24,32g | Prot: 31,69g | Carbh: 61,15g.
Desayuno: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Namet Hindi Füme 7/24, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tulum Peyniri, Lor Peyniri, Ekşi Hamur Ekmek. Cena: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Erişte. Pasa Bocas / Otros: Lokum, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Badem. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarebayraktar
|