Diario de NotAgain1, 31 may. 21

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781 kcal

Grasa: 34,26g | Prot: 30,83g | Carbh: 83,03g. Desayuno: Nespresso Café Expresso, Leite Matinal Leite Meio Gordo. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Azeite Extra-Virgem, Cogumelos Portobello, Omelete ou Ovos Mexidos, Continente Espinafres Salteados com Alho, Bimbo Pao Thins. Cena: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Alentejano, McDonald's Sopa de Grão e Espinafres . Pasa Bocas / Otros: Maçãs Red Delicious. más...

2331 kcal

Ejercicio: cardio +corrida+ioga - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

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Ovo desconstruído em cama de espinafres, cogumelos e malagueta 🤭😬

31 may. 21 por el miembro: NotAgain1


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