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766 kcal
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Grasa: 22,35g | Prot: 50,41g | Carbh: 85,49g.
Desayuno: Mexerica, Melitta Café sem Açúcar , Crepioca. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Quinoa Cozida, Legumes Grelhados, Quero Feijão Carioca . Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar , Panqueca de Banana. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
esteira - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dudaribeiro2901
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