Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2014
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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366 kcal
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Grasa: 9,85g | Prot: 30,10g | Carbh: 40,55g.
Desayuno: Pingo Doce Bolacha Maria Torrada, Planta Manteiga, Pão de Mistura. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Feijão Verde, Bacalhau Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café, Longa Vida Iogurte Magro Aroma. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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