Diario de oladevara, 01 jun. 21

good morning, selamat tanggal 1 dengan semangat yg baru tapi minumannya jgn ditiru ya guys gulanya lumayan haha ini buat ganjel perut sehabis olahraga karena makanan kosong✨

---

1518 kcal

Grasa: 46,33g | Prot: 78,11g | Carbh: 200,32g.   Desayuno: Telur, Palmia Margarin, Bango Kecap Manis, Kem Chicks Sayur Toge, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Choco Malt Milk. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Keripik Kentang Rasa Barbecue, ABC Saus Sambal , Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Daun Bawang, Selada Kol. Cena: Simba Choco Chips, Sari Roti Roti Tawar (2). Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...