Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 69,04g | Prot: 46,69g | Carbh: 130,23g.
Desayuno: Smör, Ägg, Kaffe. Almuerzo: Nutrilett Chocolate Shake. Cena: ICA Rostad Lök Glutenfri, Felix Ättiks Gurka, Senap, Purjolök, Smör, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Felix Rotmos, Scan Köttkorv. Pasa Bocas / Otros: Banan, Wasa Havreknäcke. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de maddestjrna
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