Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 76,59g | Prot: 117,45g | Carbh: 69,54g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет с творогом, Устюгмолоко Молоко 3,2%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Кофе. Almuerzo: Русский Лес Джем из Красной Смородины, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка курица с кабачком. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaset
|