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02 jun. 21
Diario de resasilviaguruh, 02 jun. 21
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krupuk kulit siapa suka nih.. disini sih kalorinya per 100gram 422kal.. tinggi protein 83g . lumayan.... coba aja lah ya hehe
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, 02 junio 2021:
1676 kcal
Grasa: 55,40g | Prot: 132,35g | Carbh: 170,68g.
Desayuno:
Buah Pir, Jeruk Nipis.
Almuerzo:
Fitbar Fitbar Fruits Delight, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah.
Pasa Bocas / Otros:
Mangga, Chia Seed, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Greenfields Strawberry Yogurt (125g).
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Comentarios
kok bisa tinggi protein?
02 jun. 21 por el miembro:
tadadudu
Ak liat di daftar defisit kalori ka. Dtulisan sih segitu. Tp rada kurang yakin 😂
02 jun. 21 por el miembro:
resasilviaguruh
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