Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 123,36g | Prot: 139,40g | Carbh: 25,45g.
Desayuno: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Cooked Spinach (from Fresh), Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted). Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Cena: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Cooked Spinach (from Fresh), Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. más...
|
Ganando 7,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rareece2
|