Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 46,79g | Prot: 99,40g | Carbh: 168,12g.
Desayuno: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Kirkland Signature Oven Roasted USDA Choice Roast Beef, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread. Almuerzo: Strawberries, Core Power Elite Vanilla Protein Shake, Bananas. Cena: Chilaquiles, Tortilla Casserole with Salsa and Cheese, Kroger Grape Tomatoes, President Fat Free Feta Cheese, Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Orange, Wegmans Red Seedless Grapes, Starbucks Honey Almondmilk Cold Brew (Grande). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de msnaranjo80
|