Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 96,70g | Prot: 48,92g | Carbh: 126,89g.
Desayuno: 서울식품 허니뻥이요, 아이스라떼, 매일 휘핑크림, 바나나, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 오아시스 제주청정우유. Almuerzo: 맥코믹 발사믹드레싱, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 올리브기름. Cena: 브로콜리, 양배추, 라드 (돼지기름), 삼치구이, 현미밥. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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