|
😅Naja... Ich habe eigentlich mit schlimmerem gerechnet. War zu erwarten... Jetzt muss ich wieder besser dran arbeiten
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 59,96g | Prot: 75,76g | Carbh: 203,02g.
Desayuno: Arla Buko mit Skyr, Marmelade, Schär Körnerbrötchen, Gut & Günstig Harzer Roller. Almuerzo: Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi, Gustavo Gusto Vier Käse. Cena: Schweinehackfleisch, Grüne Brechbohnen, Bard Saté-Spieße. Pasa Bocas / Otros: Gin, Erdinger Weißbier (Flasche), Rosinenbrötchen. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|