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Makan siang dengan 3 potong dada ayam goreng...
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3106 kcal
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Grasa: 269,62g | Prot: 196,04g | Carbh: 7,84g.
Desayuno: Telur Orak-Arik, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. más...
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1509 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de roypermadi34
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