Inte helt enligt plan men "för få" kalorier och "för mycket" kardioträning:) får fixa till i helgen med ett par bärs 😀 (-1cm Midjemått också) Sprungit 15 km (i ett sträck) för första gången i mitt liv i veckan, det trodde jag aldrig skulle hända!
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|