Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 63,61g | Prot: 98,09g | Carbh: 168,99g.
Desayuno: Банан, Пряник, Печенье к Чаю, Льняные Семена, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almuerzo: Черешня, Останкино Сервелат Кремлевский, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Вареное Яйцо, Минтай, Варенье из Смородины, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Омлет с Молоком. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|