Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 86,08g | Prot: 101,22g | Carbh: 167,89g.
Desayuno: Jordgubbar, Pärsons Rökt Kalkon, Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Normalsaltat, Garant Ekologiskt Fullkornsbröd med Linfrön, Kokt Ägg, Röd Paprika, Kaffe, Arla Mjölk 3%. Almuerzo: Stekt Potatis, Green Giant Majs, Röd Paprika, Morötter, Broccoli, Lax. Cena: Vitt Bordsvin, Gurka, Garant Stora Vita Bönor, Cocktailtomater, Rädisor, Spenat, Sparris, Majskolv med Smör, Garant Halloumi , Garant Klassisk Bearnaise, Scan Grillskiva. Pasa Bocas / Otros: Vitt Bordsvin, Prosecco, Skippy Jordnötssmör, Pink Lady Äpplen, Kaffe, Arla Mjölk 3%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wm9m768kpq87
|