Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
みふか
Diario
05 jun. 21
Diario de みふか, 05 jun. 21
Perfil de みふか
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 05 junio 2021:
1601 kcal
Grasa: 70,65g | Prot: 110,63g | Carbh: 97,13g.
Almuerzo:
卵, セブンイレブン ざるそば, 豚バラ, 鶏のもも肉.
Cena:
キリンビール 麹レモンサワー, 玉ねぎ, アサリ, ブロッコリ, 鶏のもも肉, セブンプレミアム 国産ねぎと牛すじ入り ねぎ焼.
Pasa Bocas / Otros:
セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳, KIYORA スリムプロテイン(ビターカカオ), コーヒー.
más...
2220 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
おやつ。 走って筋トレした。
05 jun. 21 por el miembro:
みふか
Peso Histórico de みふか
Ver la Historia Completa