Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 90,69g | Prot: 106,01g | Carbh: 112,84g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Шампиньоны Жареные, Яичница. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Натурово Салат из Свеклы с Майонезом, Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Cena: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный, Слобода Майонез, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Чай, Салат из Крабовых Палочек. Pasa Bocas / Otros: Картофельные Чипсы, Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliavelichko
|