Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 42,71g | Prot: 60,87g | Carbh: 145,71g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Biber Kızartması, Lor Peyniri. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Süt, Doğa Prebiyotik Müsli. Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Çoban Salatası, Közlenmiş Patlıcan. Pasa Bocas / Otros: Kadınbudu Köfte, Yağsız Patlamış Mısır, Makarna, Sebze Güveç (Etsiz), Salça. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ugurcanatees
|