Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 85,36g | Prot: 104,75g | Carbh: 134,70g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Фаворит Сыр Сулугуни, Ирмень Сметана 10%, Лепешка йог/яйцо/крахм/овсян/рис, Яйцо (Целое). Almuerzo: Коровка из Кореновки Мороженое , Окей Груша Конференс, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Ряпушка Холодного Копчения. Cena: SPAR Орех Грецкий, Окей Груша Конференс, Myprotein Сывороточный Протеин, Ирмень Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaOrl
|