Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
814 kcal
|
Grasa: 43,04g | Prot: 33,82g | Carbh: 80,93g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Kırmızı Domates, TekSüt Çubuk Peyniri. Cena: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Tatlı Kiraz, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Kuru İncir, Yeşil Çay. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sinem erten
|