Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 73,94g | Prot: 143,60g | Carbh: 105,63g.
Desayuno: Ого Отруби Пшеничные, Едим с Пользой Сироп Топинамбура, Овсяные оладьи, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Свекла Вареная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Устюгмолоко Молоко 3,2%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Едим с Пользой Сироп Топинамбура, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Зеленый Лук, Овсяные оладьи, Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Kingprotein Egg Protein, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Pasa Bocas / Otros: Компот, Априко Миндаль, Априко Арахис Жареный Соленый. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaset
|