Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2167 kcal
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Grasa: 100,70g | Prot: 111,97g | Carbh: 204,93g.
Desayuno: Bimbo Pan Lacteado, Oatmeal with Milk. Almuerzo: Mustard, Mozzarella Cheese, Mayonnaise (made with Tofu), Bimbo Pan Lacteado, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Ketchup, Salami. Cena: Mustard, Mayonnaise, Fried Plantain, White Rice, Cheese, Cabbage , Carrots , Spiced Minced Chopped Ham, Pork. más...
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925 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Apple Health - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamboa15791
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