Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 65,07g | Prot: 74,58g | Carbh: 126,66g.
Desayuno: Coffee with Milk, IHOP Fried Eggs, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Almuerzo: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Franz 7 Grain Gluten Free Bread. Cena: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Red Robin Burger Patty. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Fresh & Easy Black Cherries, Popcornopolis Zebra Popcorn, Popcornopolis Zebra Popcorn, Granulated Sugar , Volupta Cacao Powder . más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamarunswild
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