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07 jun. 21
Diario de みふか, 07 jun. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 07 junio 2021:
1178 kcal
Grasa: 54,32g | Prot: 77,35g | Carbh: 96,91g.
Desayuno:
ハーブティー, レモネード.
Almuerzo:
ヨーカドー 炭火焼鳥ハラミセット(ごま七味・ねぎ塩), ヨーカドー 黒胡椒ハムとほうれん草のサラダ, ザバス ミルクプロテイン ココア , 日清食品 カップヌードル, 長ねぎ, キャロットラペ.
Cena:
HALEO ブルードラゴン.
Pasa Bocas / Otros:
アイスコーヒー.
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1630 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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