Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Nick224
Diario
11 may. 14
Diario de Nick224, 11 may. 14
Perfil de Nick224
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Feeling great!!!
120,2 kg
Disminuído hasta ahora:
15,7 kg
.
Aún para ir:
11,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 mayo 2014:
228 kcal
Grasa: 25,12g | Prot: 1,18g | Carbh: 1,02g.
Desayuno:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Heavy Cream.
más...
3433 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 10,2 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Go get 'em!
11 may. 14 por el miembro:
kari29
All the best to you both! I think its awesome you are doing this together!
11 may. 14 por el miembro:
DarleneW101
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Nick224
Ver la Historia Completa