Diario de gemary, 08 jun. 21

Perfil de gemary | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

primeiro dia de dieta carnivora

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2021:

1372 kcal

Grasa: 77,52g | Prot: 105,11g | Carbh: 57,44g. Almuerzo: Tomates, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo. Cena: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. Pasa Bocas / Otros: Almanara Esfiha Aberta, Chamyto Leite Fermentado , La Violetera Castanhas do Pará. más...

35 Seguidores Apoyo

Comentarios

Como faço pra participar??

08 jun. 21 por el miembro: julisilvas

como funciona essa dieta?

09 jun. 21 por el miembro: EduardaRS.

Você come a quantidade que quiser, não precisa pesar, nem contar caloria, nem macros... Só que vc só pode comer animal, todos, carnes, peixes, ovos...

09 jun. 21 por el miembro: gemary

eu fiz essa dieta muito boa. eu faço ela qdo eu vejo que estou entrando em plato. essa semana começo de novo.

09 jun. 21 por el miembro: rosangelasbs


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de gemary

Ver la Historia Completa

Diario de gemary, 08 jun. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de gemary