Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2587 kcal
|
Grasa: 86,48g | Prot: 162,45g | Carbh: 288,18g.
Desayuno: Смак Булка с Отрубями, O Green Мексиканская Смесь , Рис, Яйцо Куриное. Almuerzo: Данар Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Перекресток Сыр Гауда , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Соевый Соус, Яйцо Куриное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Шебекинские Вермишелька Легкая. Pasa Bocas / Otros: Кузя Мороженое Пломбир, Семечки, Соевый Соус, Яйцо Куриное, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|