Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 65,87g | Prot: 54,21g | Carbh: 126,07g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Помидоры, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Palermo Сыр Твёрдый, Кунжутное Масло, Яйцо. Almuerzo: Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Гуляш из Говядины. Cena: Клубника с Сахаром, Масло Подсолнечное, Инской Шаньга Сметанная. Pasa Bocas / Otros: Благовещенский Молочный Комбинат Бифилайф . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nshakirova2484
|