Diario de TOMARIKU, 09 jun. 21

karena nunggu ayamnya mencair keburu laper,akhirnya ayamnya diganti pake proteina.makan siang hari ini jadi mie ayam proteina lol

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2021:
790 kcal Grasa: 28,98g | Prot: 47,91g | Carbh: 85,92g.   Desayuno: Telur Dadar, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kimchi, Susu Kedelai, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Ceker, Mie Telur Kering, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. Cena: Bubur Sumsum. Pasa Bocas / Otros: Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Garuda O'corn Rasa Sea Salt. más...

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TOMARIKU


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.