Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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635 kcal
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Grasa: 27,40g | Prot: 68,65g | Carbh: 29,44g.
Desayuno: Psyllium, Ovo, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico. Almuerzo: Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Cena: Swift Mix de Cogumelos , Swift Merluza. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Vitafor Life Vegan Cacau, Morangos, Nuts Leite de Amêndoa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonAraujo
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