Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2014
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 82,09g | Prot: 56,39g | Carbh: 276,22g.
Desayuno: Lemon Juice , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, Kellogg's Vector Meal Replacement. Almuerzo: Butter (Salted), ACE Bakery Baguette, Avocados, Premier Protein Protein Bar. Cena: Chocolate Cake (Without Frosting), Campbell's Rustic Spiced Lentil & Vegetable Soup, Bakestone Brothers Naan Bread. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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