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Mehdi.44
Diario
09 jun. 21
Diario de Mehdi.44, 09 jun. 21
Perfil de Mehdi.44
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Bonjour a tous me voilà enfin en dessous des 100 kilo , grande fierté pour moi car fait plus de 8 ans que je suis pas redescendu à ce poids là , 2ème objectif atteint maintenant on part pour 90 et on verra par la suite . C’est peut être rien mais je suis vraiment très content . En tout cas j’espère que vous atteindrez vos objectif bonne journée à tous et bonne reprise
99,9 kg
Disminuído hasta ahora:
23 kg
.
Aún para ir:
19,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 junio 2021:
562 kcal
Grasa: 11,22g | Prot: 76,55g | Carbh: 31,98g.
Cena:
Envia Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal, Mr.Ming Sauce Soja, Freshona Poêlée Asiatique, Action Zéro Noodles, Bodymass Whey Proteine ( Fraise ), 2Keep Fit Protein Bar Cookies & Cream Flavor.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Ce n'est pas rien, c'est énorme ! Félicitations et continue ainsi! 💪🏻
09 jun. 21 por el miembro:
Oliiiiive
Merci beaucoup et bonne continuation à toi aussi 😉
09 jun. 21 por el miembro:
Mehdi.44
Merci 🌞
09 jun. 21 por el miembro:
Oliiiiive
Super bravo 👍bonne continuation
09 jun. 21 por el miembro:
Nlono7700
Bravo, j'ai regardé ton profil, tu as bien perdu, vraiment bravo 😊
09 jun. 21 por el miembro:
lily.maeve59
Merci beaucoup à vous 🙏
09 jun. 21 por el miembro:
Mehdi.44
Top top! Continue sur ta lancée 💪
09 jun. 21 por el miembro:
emy2222
Bvo beau parcours... Courage pour la suite 💪
10 jun. 21 por el miembro:
banlieufunk
Bravo !👍
10 jun. 21 por el miembro:
Dakota13.
Bravo à toi ! 💪
10 jun. 21 por el miembro:
sugar.007
Merci beaucoup à vous je vous souhaite le meilleur 😉
10 jun. 21 por el miembro:
Mehdi.44
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